在大学生心理健康问题日益受到关注的当下，商学院结合学生在人际交往、数字依赖、社交恐惧等方面的现实需求，于5月23日组织开展了心理健康教育微课比赛。

本次比赛反响热烈，参赛作品紧扣大学生心理健康主题，兼具专业性与创新性。比赛以 5-8 分钟的短视频为载体，鼓励同学们围绕某个具体的心理知识点或技能点进行创作，希望通过这种轻量化、碎片化的传播形式，让心理健康知识更便捷地融入学生日常学习生活。参赛作品的内容丰富，从不同角度剖析心理健康问题并提出解决方法，如“我们都队组”的《大学生人际交往小技巧》，分享了倾听、沟通等实用技巧；“非常四加一”团队的《数字排毒：大学生心理健康重建指南》，助力学生重建与电子设备的健康关系；还有情景剧形式的《战胜社恐，拥抱社交》，帮助大家认识和应对社恐。

此次比赛给师生提供了展示专业素养与创新思维的平台，促进了教学与实践的结合，也推动了心理健康教育往规范、专业的方向发展，引导学生在参与比赛中主动探索心理调节方法，培养积极心态，为应对学业和职业挑战打下心理基础。

（张赫倩 黄浩宇/供稿 黄金/审核）